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terça-feira, 22 de janeiro de 2019

20º Dia


Hoje é dia de resolver problemas no centro da cidade, acordo cedo, para num posto tomo um cappuccino, deixo o carro no estacionamento e vamos andar um pouco o calor totalmente insuportável, tomo um suco de laranja, depois de filas intermináveis, hora de voltar para casa, tomo mais um suco de laranja, não sinto fome, depois de muito pesquisar, compro a beliche para os meninos, depois compro um box para o banheiro, tinha passado a hora de trocar, olho pro relógio já são quase 15h, vamos almoçar, frango assado com salada de alface e tomate, relaxo um pouco, no café da tarde um lanche (pão integral e peito de peru) com limonada, meu suco favorito nesse verão, no jantar preparo um risoto de camarão (arroz branco, camarão, ovo assado, pimentão, cebola, alho, cheiro verde) acompanhado de um vinho lambrusco branco, afinal ninguém é de ferro.





07h – Cappuccino
09h – Suco de Laranja
11h – Suco de Laranja
15h – Frango Assado com salada de alface e tomate com limonada
17h – Lanche com pão integral e peito de peru
20h – Risoto de Camarão (arroz branco, camarão, ovo assado, pimentão, cebola, alho, cheiro verde)

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